每人都有屬於自己的小秘密，不敢告訴其他人，但又可能深受困擾。陰道炎就是其中一個這樣的問題。陰道炎的發作成因有很多，而後果除了會令女性私密處痕癢、灼痛以外，有時候甚至會有異味發出。做成以上種種，都因為三個字，念珠菌。
私密處不適困擾大解構：
1.念珠菌是甚麼？
念珠菌是甚麼？
女性的私密處佈滿不同細菌，當中有益菌亦有害菌，其中一種益菌就是乳桿菌（Lactobacillus），它對衡害菌，分解汗液及皮脂，幫助陰部酸鹼度維持在3.8-4.2之間，抵抗其他病菌入侵。而害菌就包括念珠菌，念珠菌本來就少量的存在於生殖器官上，但如果因為不同情況，令念珠菌數目大幅增加，就可能引發陰道炎。
導致念珠菌失衡成因
為甚麼念珠菌會增多，引發陰道炎？有幾個可能性，夏天時高溫同潮濕容易成為滋生細菌嘅環境；有部份女性會使用坊間一些清潔私密處的產品，但使用這些產品過度清潔，反而會令私密處的酸鹼值不平衡；另外，服用抗生素亦有機會令念珠菌數量增加。
面對陰道炎如何處理
一般女性患念珠菌陰道炎都沒有徵狀，亦不需要接受治療，但如果發現：陰道分泌增加、變黃、呈芝士狀，外陰痕癢，陰道疼痛，或性交時感到不適，嚴重者甚至有潰損現象，就要立即求醫，而即使痊癒後，仍然有機會再次受感染。那麼有甚麼方法可以保持私密處健康？
炎熱天氣，盡量不要穿著緊身褲，保持空氣流通，可以減少念珠菌增加的機會。另外，蔓越莓的萃取物，有效抗菌與淨化私密處；之前亦提及過益菌可以對抗害菌，保持私密處生態健康，所以定時補充益生菌，對減少陰道炎非常有幫助。
正確選擇保護私處密益生菌產品
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市面上有不少產品都聲稱針對私密處健康，但很多都有西藥成份，除了有機會刺激皮膚，引起腸胃不適以外，亦容易產生抗藥性，日子長久會令惡菌更強。希望保護私密處健康，需要的是增強自身保護能力，改善健康。Proven女士專用益生菌 + 蔓越莓 3600可以保護私密處之餘，亦有效改善腸道健康，而且不含西藥副作用，一舉兩得，是女性的好選擇。
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